咸宁桂花广场晨练人数增多，桂花林里走一走有益健康

现在人们都被肥胖和健康困扰，如何才能减肥和获取健康是目前很多人追求的，锻炼身体减肥效果最好也最健康，是获取健康身体重要手段之一，早晨很多人会早起晨练，并且越来越多人开始晨练。现在污染越来越严重，所以选择好晨练地点也很重要，有些地方离道路较近，汽车尾气影响人体健康，所以现在晨练地点最好找车辆较少地方，咸宁人民广场引来越来越多人晨练，这里绿化大量桂花树，所以也被称为桂花广场，还有很多其它树木，还有精心修剪的草坪，还有一条宽宽的河道，这里早上空气质量非常好，由于早上树木呼吸消耗大量二氧化碳，释放出大量氧气，所以在这里晨练对人体健康有利。不少人早上把马路当做晨练地点，沿着马路步行或者骑车，以为这样有利于身体健康，实际上呼入大量扬尘和汽车尾气，选择晨练地点不对不但对身体健康无益而且有害，记住千万不要在马路上晨练，不但不健康还非常危险。

    咸宁桂花镇种植大量桂花，这里就是一个天然氧吧，是最理想的晨练地点，但是咸宁市民没有办法来此晨练，因为这里距离咸宁13公里，这里早上锻炼的都是农民，在重视健康的今天，不光是城市市民就连农村农民都开始注重锻炼身体了，早上扛着锄头来到桂花林地里，把桂花里的草除掉，既把林地中的草清除了，也把身体锻炼了，还呼吸高浓度的氧气，真是一举多得，这是居住城市里的市民想做也不可能的事情。现在我们这里都种上桂花，基本也没有繁忙的农活，桂花只要及时浇浇水施点肥，所以早上到林地除草是最好晨练。